Yanlış okumadınız anneler hasta olamaz.Hasta olunca şöyle uzun uzadıya yatamaz, nazlanamaz,
O annedir çünkü.
Kaç haftadır beni terketmeyen bir oksürüğüm var buna bir de grip eklenince değmeyin öksürüğümün keyfine.
Gündüzleri idare etsem de geceleri tavan yapıyor ne beni uyutuyor ne de cimcimeyi ben sızacak olduğumda içeriden bir ses beni uyandırıyor onun yanına gidip pışpışlayıp yatırırken hop bir deli öksürük daha geliyor ve uyuyan bebek uyandırılıyor.Gün içinde dinlenemediğim için hastalıkta böyle sürüp gidiyor.
Cimcimeyi düşünürken kendimi ihmal etmişim. Şöyle anne bakım merkezleri olsa hastalanan annelere baksalar bebişlerle ilgilenseler ne güzel olur.
22 Mart 2013 Cuma
4 Mart 2013 Pazartesi
UYUYAMAMA
BU BİR UYUYAMAMA HİKAYESİDİR.
İlk aylar cimcimenin uykusunu düzene koymaya çalışmakla geçti. Sonra düzenimiz oturdu. Kaçta yatar kaçta kalkar az buçuk belli oldu.6.aya gelmeden gece uyanması teke düştü, düşmüştü.
Ne zaman alt kattaki kiracı taşındı. Ev sahibi gelmeye karar verdi bizde düzen müzen kalmadı.Evde tadilat vardı .Sanki yeni bir bina yapılıyordu alt katta. Apartman toz içinde, gürültü hat safhada, matkap, balyoz,çekiç ne varsa vardı evde sabah 8 akşam 8 çalışma var.
Bizim evdeyse çığlıklar yükseliyordu. hadi uyku saatlerinde dışarı çıktık. ama her zaman da dışarı çıkılmıyor ki. bir de bitiş tarihi belirsiz bir inşaat olunca.
O gürültü bizim evi ele geçirdi. gündüz çığlık çığlığa uyanmalar bize gece uyumama uyanma olarak geri döndü. ben kızım doğdu doğalı.gece her saat başı kalkmamıştım bile ama 1 saat uyusun diye dua eder hale geldim düşünün. Bir de buna diş eklendi ki değmeyin keyfimize.
1 buçuk ay sürdü bu tadilat tam 1 buçuk ay benim güzel uyuyan kızım o deli gibi gürültüde uyuma çalışması verdi.
sonra tadilat bitti 10 gün sadece belirsiz saatlerde geldi ustalar.
bu sırada eski düzeni oturtmaya çalıştım.
10 günün sonunda ev sahibi taşındı. Asıl çile buymuş sonra anladım.
13 yaşında kız ve 6 yaşında erkek çocukları vardı. Akşam 6 dan sonra apartman çığlıktan geçilmiyor.Bizim üstümüzdekiler bile uyanıyor bu çocukların bağırmalarına bizim ev inliyor artık.
uyardım, ben ne yapayım ki çocuklara ikisi de söz tutmuyor diyor hanımefendi. Bakın bebek var uyuyamıyor seslerden, çığlık çığlığa uyanıyor, en azından siz bağırmayın o zaman.
ve 1 gün boyunca ses yok. 2. gün ses biraz biraz çıktı. artık uyarıların bir anlamı yok.
Ne yapmalıyım bilmiyorum. evimi seviyorum komşularımı seviyorum. ama uyku konusunda düzenimizin böyle bozulmasını da kaldıramıyorum.
Benim yerimde siz olsanız ne yapardınız.
Evin altından metro çalışması varmış vardiyalı çalışıyorlar. Hayırlı uğurlu ola...
Evin altından metro çalışması varmış vardiyalı çalışıyorlar. Hayırlı uğurlu ola...
2 Mart 2013 Cumartesi
BEBE BİSKÜVİSİ
Sevgili Legabebe Gamze'nin blogunda görüp kızım ek gıdaya geçsin ben de bir denerim dediklerimin arasındaydı. Kısmet bugüneymiş.
Bisküvi yapımına gelince;
Bisküvi yapımına gelince;
Malzemeler:
- 2 çay bardağı organik tam buğday unu
- yarım çay bardağı organik irmik
- 2 çay bardağı organik yulaf unu
- 4 yemek kaşığı tuzsuz organik tereyağı
- 1 yemek kaşığı yoğurt ve 1 yemek kaşığı yoğurt suyu
- Hamurun katı olması durumunda 2 yemek kaşığı meyve püresi
Yapılışı:
- Oda sıcaklığındaki tereyağa, un hariç tüm malzemeler eklenip yoğurulur,azar azar buğday unu eklenir
- İstenilen şekiller verilerek,Önceden ısıtılmış 175 derecelik fırında 20-25 dk altın rengi olana kadar pişirilir.
Not: Bu ev yapimi bisküvinin, piyasada satılanlar gibi şekerli bir tada sahip değil Biraz tatsız, tuzsuz :)
Cimcime'nin Kahvaltısına da kattık. Afiyetle yedi. Eline verdiklerimi de kemiriyor gedik dişleriyle. Umarım siz de beğenirsiniz:) Ellerime sağlık :)
feyzainthekitchen'a veLegabebe'ye Teşekkürler bu güzel paylaşımları için
feyzainthekitchen'a veLegabebe'ye Teşekkürler bu güzel paylaşımları için
28 Şubat 2013 Perşembe
EN ÇOK KULLANDIĞIM ÜRÜNLER 4
İlk gördüğümde çok saçma gelmişti. Bu ne şimdi bebek bezi için kovamı ne kadar da gereksiz demiştim. Ama sonra gerekliliğini anladım.
Bir bebeğin günde 5-10 tane bezi çıktığını düşününce ve bezlerin kokusunu düşününce hiçte gereksiz değilmiş.
bir kutu poşetin 240 adet bez kapasitesi var.Bu da neredeyse 3 ay yapıyor.
3.aylık olduğundan veri bu oyun halısını kullanıyoruz. Kimi zaman her şekilde oynuyor, kimi zaman yüzüne bakmıyor. Oyuncakların yerlerini değiştirerek kullanıyoruz.Oyuncakların çıkması bizim için bir avantaj. En çok zürafasını seviyor ona bol bol sarılıyor.
26 Şubat 2013 Salı
EMZİRME SIRASINDA ORTAYA ÇIKABİLECEK RAHATSIZLIKLAR
Anne sütü ile beslenmenin devamı için, emzirme sorunu olan her anne ve bebeğe acil yardım gereklidir. Emzirme sorunu olan annelerin öncelikle özgüvene gereksinimleri vardır. Bu amaçla emzirme konusundaki ısrarları övülmelidir.
BEBEKTE AŞIRI AĞLAMA
·Bebeğin aşırı huzursuz olması, ağlaması sıklıkla anne sütünün yetmediği biçiminde yorumlanarak, ek besinlerin erken başlanmasına neden olmaktadır.
·Oysa sağlıklı bebekler ilk üç ayda, gaz sancısı ya da infantil kolik nedeniyle ağlayabilirler. Her üç bebekten birinde görülen bu durum, düşük doğum tartılı, anne sütü almayan bebeklerde daha sık görülür, genellikle 3. aydan sonra kendiliğinden düzelir. İnfantil kolik için etkili ilaç yoktur. Kucakta taşımanın, aşırı uyarıdan kaçınmanın, sık banyonun, karna sıcak havlu uygulamasının ağlama süresini azalttığı bildirilmektedir. Bu türden sorunlar yaşayan anne ve babaların, bebeklerinin iyi geliştiği, bu durumun geçici olduğu konusunda desteklenmeye ve bilgilendirilmeye gereksinimleri vardır.
·Doğumdan sonra bunalım yaşayan anneler, bebeklerin ağlamasından daha fazla rahatsız olabilirler. Bu nedenle aşırı huzursuz olduğu belirtilen bebeklerin anneleri, depresyon yönünden değerlendirilmelidir.
·Bebeklerin aşırı sıcağa, dar giysilere, aile içi gerginliklere ve kalabalığa tepki gösterdikleri bilinmektedir. Eldiven giydirilen bebekler, parmaklarını emmeleri engellendiği için huzursuz olabilirler.
·Yine emziren annelerin çay, kahve, kola gibi kafein içeren içecekleri aşırı tüketmeleri bebeklerde huzursuzluğa yol açabilir.
·Bebekler büyümenin hızlandığı dönemlerde daha fazla emmek isterler. Doğumdan sonra 3., 6. ve 8. haftalarda gözlenen bu durumda, anne bebeğini sık emzirirse süt yapımı 72. saat sonunda bebeğin gereksinimi olan miktara ulaşır ve bebeğin beslenme ritmi eski düzenine kavuşur. Bu sırada sık emzirme yanında, annenin bol sıvı alması ve dinlenmesi de sağlanmalıdır.
ANNE SÜTÜNÜN AZALMA NEDENİ VE YETERLİ TARTI ALAMAYAN BEBEĞE YAKLAŞIM ŞEKİLDE ÖZETLENMİŞTİR.
Bebek, memenin areolasını tam kavrayamadan yalnızca meme başından emmeye çalışırsa meme başı zedelenir ve ağnlı meme başı ortaya çıkar. Bu durum düzeltilmezse, meme başı çatlağı gelişir. Bebeğin memeyi yanlış teknik ile emmesi en sık bebeğin doğumdan hemen sonra emzirilmediği ya da doğumdan sonraki ilk 4 haftada bebeğe yalancı meme, biberon verildiği durumlarda gelişir. Meme başının temizlik maddeleri ile silinmesi, meme
başına krem sürülmesi sonucu gelişen dermatite ya da bebeğin ağzımdan bulaşan kandidaya bağlı olarak da meme başı çatlağı ortaya çıkabilir. Frenulumu kısa olduğu için dilini ileri uzatamayan bebekler, emerken yalnızca meme başını tuttukları için meme başı çatlağına neden olabilirler. Meme başı çatlağı meme başının çeşitli yerlerinde görülebilir.
Meme başı çatlağının tedavisinde aşağıdaki noktalara dikkat edilmelidir:
· Emzirme tekniği düzeltilmeli.
· Emzirmeler kısa süreli, ancak sık aralarla olmalı.
· Farklı pozisyonlarda emzirilmeli.
· Bebek çok acıkmadan emzirilmeli.
· Bebeğe biberon ya da yalancı meme verilmemeli, ek besin verilecekse biberon yerine fincan kullanılmalı.
· Az agrıyan memeden başlayarak emzirme sürdürülmeli.
· Aşırı agrı nedeni ile emzirme sağlanamıyorsa, süt yapımının devamı için memeler sağılarak boşaltılalı,
· Meme başı kuru tutulmalı.
· Sutyenin pamuklu kumaştan olmasına dikkat edilmeli.
· Her emzirmeden sonra az miktarda süt sıkılarak meme başına sürülmeli.
GÖĞÜSLERDE SÜT BİRİKMESİ
Doğumdan sonra emzirmeye geç başlanması, bebeğin memeyi iyi boşaltamaması, öğün aralarının uzun olması ya da öğün atlanması gibi durumlarda göğüslerde süt birikir. Bu durum, süt salgısının arttığı ilk günlerde sık görülür. Göğüsler aşırı gergin ve ağrılıdır. Mastitten farklı olarak kızarıklık yoktur. Nadiren hafif ateş olabilir. Genellikle meme uçlarından süt damlar.
Göğüslerde süt birikmesi durumlarında aşağıdaki noktalara dikkat edilmelidir:
·Emzirme tekniği kontrol edilmeli ve bebeğin doğru teknik ile sık emzirilmesi sağlanmalı.
·Bebek emmekte zorlanıyorsa, anne sütü sağılarak memeler bir miktar boşaltılmalı.
·Emzirmeden önce ağrılı göğüsün üzerine sıcak, emzirdikten sonra soğuk kompres uygulanmalı.
·Annenin dinlenmesi sağlanmalı.
SÜT KANALLARINDA TIKANIKLIK
Tıkanmış kanal, göğüste şişlik olarak ele gelir. Bazen kırmızı ve ağrılı olabilir. Bu durum süt kanallarının tam boşalamaması, annenin sütün dolaşımını engelleyen dar sutyen giymesi ya da çok gevşek sutyen giyerek memenin kendi ağırlığıyla kanallara baskı yapması ve süt akımını engelleyecek biçimde yüzükoyun uyuması sonucu gelişebilir. Kanal tıkanıklığı bebeğe ek besin başlanması, hatalı emzirme tekniği sonucu da olabilir.
Bu durumda aşağıdaki noktalara dikkat edilmelidir:
·Emzirmeye şişliğin olduğu taraftan başlanmalı.
·Emzirme sırasında koltuk altından meme başına doğru masaj yapılmalı.
·Her emzirme sonunda göğüsler iyice boşaltılmalı,
·Emzirme farklı pozisyonlarda yapılmalı.
·Meme başında kuruyan süt pıhtıları ıslak bir bezle alınmalı.
·Şişliğin olduğu bölgeye sıcak kompresler uygulanmalı.
·Annenin dinlenmesi sağlanmalı.
MASTİT
Emziren kadında, meme başı çatlağı sonrası, tedavi edilmemiş süt kanalı tıkanıklığı ya da göğüslerde süt birikmesi sonucu mastit gelişebilir. Stres ve yorgunluk mastit gelişimine katkıda bulunur. Göğüsler şiş, kızarık ve ağrılıdır. Annede halsizlik, üşüme, titreme ve ateş görülebilir. Mastit tek taraflı ya da iki taraflı olabilir.Tekrarlayan mastit olgularında, kanal tıkanıklığına yol açan tümör vb. durumlar düşünülmelidir.
Mastitin tedavisinde aşağıdaki noktalara dikkat edilmelidir:
·Emzirmeye ara verilmemeli.
·Sık emzirilmeli ve mastitli meme önce emzirilmeli.
·Doğru emzirme tekniği uygulandığından emin olunmalı.
·Nemli sıcak kompres uygulanmalı.
·Anneye 24 saat kesin istirahat verilmeli, çalışıyorsa 7 günlük rapor verilmeli.
·Hafif analjezik kullanılmalı.
·Sıvı alımı arttırılmalı.
·Bulgular şiddetli ve tedaviye karşın 24 saatin sonunda klinik bulgularda gerileme olmuyorsa ya da meme başında çatlak varsa, antibiyotik başlanmalıdır.
Mastite en sık yol açan bakteriyel etken stafilokoklardır. Ardından E. Coli gelir. Her iki memenin şiş ve ağrılı olduğu durumlarda streptokok enfeksiyonu da düşünülmelidir. Mastit tedavisinde antibiyotik başlanacak ise, öncelikle stafilokoklara yönelik antibiyotikler kullanılmalıdır. Mastit sırasında bebeğin emzirilmesinde sakınca yoktur. Yapılan sınırlı
sayıda çalışmalarda, mastitli annelerin sütlerindeki mikroorganizmalar
nitelik ve nicelik olarak mastiti olmayan annelerinkinden farklı bulunmamıştır. Ayrıca anne sütündeki antienfeksiyöz maddeler, bebeğin bağırsak florasında patojen mikroorganizmaların üremesini engellemektedir. Mastit sırasında göğüslerin boşaltılması, meme apsesinin gelişmesini önlemek açısından çok önemlidir.
MEME APSESİ
Genellikle iyi tedavi edilmemiş mastite bağlı olarak gelişir. Acil tedavi edilmesi gereken, ağrılı bir durumdur., Antibiyotik tedavisine ek olarak, uygun zamanda cerrahi drenaj yapılmalıdır. Emzirmeye her iki göğüsten devam etmenin hiçbir sakıncası olmadığı gibi, mastitin tekrarlamaması ve emzirmenin başarı ile devamı açısından da yararlıdır. Ağrı nedeni ile anne emziremiyorsa göğüsler 3 saatte bir sağılmalıdır.
EMZİRME SORUNLARI: ANNEDE HASTALIK
Birçok hasta anne bebeğini hiçbir sakıncası olmadan emzirebilir.
·Örneğin üst solunu yolu enfeksiyonu geçiren bir anne bebeğini ellerini yıkayıp bir maske kullanarak emzirebilir. Annenin üst solunum yolu enfeksiyonu geçirirken vücudu tarafından yapılan antikorlar anne sütü ile bebeğe geçerek bebekte hastalığa karşı direnç oluşmaktadır.
·İshal geçiren annede bebeğini emzirebilir,yine aynı şekilde ellerini iyice yıkaması önemlidir.Annenin tüberküloz olduğu durumlarda bebeğe bulaşma sütle değil genellikle yakın temasla solunum yollarından olur.Anne tüberküloz geçirmiş tedavi olmuş ve iki yıldır hasta olmadığı saptanmışsa serbestçe bebeğini emzirebilir.
·Hepatit B yada C enfeksiyonu geçiren anneler bebeklerini emzirebilirler.Anne bu enfeksiyonları aktif olarak geçiriyor ise emzirmesi sakıncalı olabileceğinden mutlaka doktora danışmalıdır.
·Psikoz ve ağır depresyon durumlarında anne bebeğini emzirebilir.Ancak bebeğe zarar verecek davranışlar açısından bir sosyal hizmet uzmanından danışmanlık alınıp gerekirse emzirme gözlem altında sürdürülmelidir.
·Emziren annelerin ilaç kullanımı son derece önemlidir.Anne tarafından alınan ilaçlar anne sütüne geçtiğinden bebek için sakıncalı olacağı unutulmamalıdır.Emziren annelerin kullandıkları ilaçlar mutlaka doktor kontrolünde olmalıdır.
EMZİRME SORUNLARI: BEBEKTE HASTALIK
Her zaman hasta bebekleri beslenmesinde, anne sütünün daha önemli olduğu ve bununla beslenen bebeklerin daha çabuk iyi oldukları unutulmamalıdır. Anne mümkün olduğu kadar çok bebeğinin yanında kalarak,her an onu emzirmeye hazır olmalıdır.Bebek ememeyecek durumda ise ve bebek hastanede kalıyorsa anne sütünü evde süt sağma pompaları ile sağarak mutlaka bebeğe verilmek üzere hastaneye bırakmalıdır.Anne hastaneye gelemeyecek durumda ise mutlaka sütünü sağıp hastaneye göndermelidir
Yarı dudak yarık damaklı bebek: Küçük damak yarıkları genellikle sorun yaratmazken,büyük yarıklarda ağız içindeki negatif basınç daha az oluştuğundan emme çok zor hatta bazen mümkün değildir.Bu bebekler özel biberonlarla beslenmelidir.Anne düzenli olarak üç saatte bir sütünü sağarak,sağılan bu sütleri özel Haberman biberonla bebeğe vermelidir.
Pamukçuk: Bebeğin ağzındaki enfeksiyonlar memeyi emmeyi zorlaştırır.Annenin meme enfeksiyonlarının kaynağı da genellikle bebeklerin ağızıdır.Böyle durumlarda her gün bebeğin ağızı bikarbonatlı solüsyonlarla temizlenmelidir.Düzelme olmazsa doktorunuza danışıp onun vereceği solüsyonlar kullanılmalıdır.
Metabolik hastalıklar: Bazı doğuştan metabolik hastalıklarda enzim eksikliği nedeni ile sütün içindeki besin ögelerinin metabolize edilmeleri sorun olur.Örneğin galaktozemili bir bebeğin laktozsuz besin alması gerektiğinden süt ve sütten hazırlanmış mamaların verilmemesi gereklidir.Metabolik hastalığı olan bu bebeklerin özel mamalar ile beslenmesi gerektiğinden anne sütü almaları sakıncalı olabilmektedir.
İshal: Anne sütü ile beslenen bebeklerde ishal çok az olsa da,ishal görüldüğü durumlarda her zamankinden daha fazla anne sütü verilmelidir
BEBEKTE AŞIRI AĞLAMA
·Bebeğin aşırı huzursuz olması, ağlaması sıklıkla anne sütünün yetmediği biçiminde yorumlanarak, ek besinlerin erken başlanmasına neden olmaktadır.
·Oysa sağlıklı bebekler ilk üç ayda, gaz sancısı ya da infantil kolik nedeniyle ağlayabilirler. Her üç bebekten birinde görülen bu durum, düşük doğum tartılı, anne sütü almayan bebeklerde daha sık görülür, genellikle 3. aydan sonra kendiliğinden düzelir. İnfantil kolik için etkili ilaç yoktur. Kucakta taşımanın, aşırı uyarıdan kaçınmanın, sık banyonun, karna sıcak havlu uygulamasının ağlama süresini azalttığı bildirilmektedir. Bu türden sorunlar yaşayan anne ve babaların, bebeklerinin iyi geliştiği, bu durumun geçici olduğu konusunda desteklenmeye ve bilgilendirilmeye gereksinimleri vardır.
·Doğumdan sonra bunalım yaşayan anneler, bebeklerin ağlamasından daha fazla rahatsız olabilirler. Bu nedenle aşırı huzursuz olduğu belirtilen bebeklerin anneleri, depresyon yönünden değerlendirilmelidir.
·Bebeklerin aşırı sıcağa, dar giysilere, aile içi gerginliklere ve kalabalığa tepki gösterdikleri bilinmektedir. Eldiven giydirilen bebekler, parmaklarını emmeleri engellendiği için huzursuz olabilirler.
·Yine emziren annelerin çay, kahve, kola gibi kafein içeren içecekleri aşırı tüketmeleri bebeklerde huzursuzluğa yol açabilir.
·Bebekler büyümenin hızlandığı dönemlerde daha fazla emmek isterler. Doğumdan sonra 3., 6. ve 8. haftalarda gözlenen bu durumda, anne bebeğini sık emzirirse süt yapımı 72. saat sonunda bebeğin gereksinimi olan miktara ulaşır ve bebeğin beslenme ritmi eski düzenine kavuşur. Bu sırada sık emzirme yanında, annenin bol sıvı alması ve dinlenmesi de sağlanmalıdır.
ANNE SÜTÜNÜN AZALMA NEDENİ VE YETERLİ TARTI ALAMAYAN BEBEĞE YAKLAŞIM ŞEKİLDE ÖZETLENMİŞTİR.
Bebek, memenin areolasını tam kavrayamadan yalnızca meme başından emmeye çalışırsa meme başı zedelenir ve ağnlı meme başı ortaya çıkar. Bu durum düzeltilmezse, meme başı çatlağı gelişir. Bebeğin memeyi yanlış teknik ile emmesi en sık bebeğin doğumdan hemen sonra emzirilmediği ya da doğumdan sonraki ilk 4 haftada bebeğe yalancı meme, biberon verildiği durumlarda gelişir. Meme başının temizlik maddeleri ile silinmesi, meme
başına krem sürülmesi sonucu gelişen dermatite ya da bebeğin ağzımdan bulaşan kandidaya bağlı olarak da meme başı çatlağı ortaya çıkabilir. Frenulumu kısa olduğu için dilini ileri uzatamayan bebekler, emerken yalnızca meme başını tuttukları için meme başı çatlağına neden olabilirler. Meme başı çatlağı meme başının çeşitli yerlerinde görülebilir.
Meme başı çatlağının tedavisinde aşağıdaki noktalara dikkat edilmelidir:
· Emzirme tekniği düzeltilmeli.
· Emzirmeler kısa süreli, ancak sık aralarla olmalı.
· Farklı pozisyonlarda emzirilmeli.
· Bebek çok acıkmadan emzirilmeli.
· Bebeğe biberon ya da yalancı meme verilmemeli, ek besin verilecekse biberon yerine fincan kullanılmalı.
· Az agrıyan memeden başlayarak emzirme sürdürülmeli.
· Aşırı agrı nedeni ile emzirme sağlanamıyorsa, süt yapımının devamı için memeler sağılarak boşaltılalı,
· Meme başı kuru tutulmalı.
· Sutyenin pamuklu kumaştan olmasına dikkat edilmeli.
· Her emzirmeden sonra az miktarda süt sıkılarak meme başına sürülmeli.
GÖĞÜSLERDE SÜT BİRİKMESİ
Doğumdan sonra emzirmeye geç başlanması, bebeğin memeyi iyi boşaltamaması, öğün aralarının uzun olması ya da öğün atlanması gibi durumlarda göğüslerde süt birikir. Bu durum, süt salgısının arttığı ilk günlerde sık görülür. Göğüsler aşırı gergin ve ağrılıdır. Mastitten farklı olarak kızarıklık yoktur. Nadiren hafif ateş olabilir. Genellikle meme uçlarından süt damlar.
Göğüslerde süt birikmesi durumlarında aşağıdaki noktalara dikkat edilmelidir:
·Emzirme tekniği kontrol edilmeli ve bebeğin doğru teknik ile sık emzirilmesi sağlanmalı.
·Bebek emmekte zorlanıyorsa, anne sütü sağılarak memeler bir miktar boşaltılmalı.
·Emzirmeden önce ağrılı göğüsün üzerine sıcak, emzirdikten sonra soğuk kompres uygulanmalı.
·Annenin dinlenmesi sağlanmalı.
SÜT KANALLARINDA TIKANIKLIK
Tıkanmış kanal, göğüste şişlik olarak ele gelir. Bazen kırmızı ve ağrılı olabilir. Bu durum süt kanallarının tam boşalamaması, annenin sütün dolaşımını engelleyen dar sutyen giymesi ya da çok gevşek sutyen giyerek memenin kendi ağırlığıyla kanallara baskı yapması ve süt akımını engelleyecek biçimde yüzükoyun uyuması sonucu gelişebilir. Kanal tıkanıklığı bebeğe ek besin başlanması, hatalı emzirme tekniği sonucu da olabilir.
Bu durumda aşağıdaki noktalara dikkat edilmelidir:
·Emzirmeye şişliğin olduğu taraftan başlanmalı.
·Emzirme sırasında koltuk altından meme başına doğru masaj yapılmalı.
·Her emzirme sonunda göğüsler iyice boşaltılmalı,
·Emzirme farklı pozisyonlarda yapılmalı.
·Meme başında kuruyan süt pıhtıları ıslak bir bezle alınmalı.
·Şişliğin olduğu bölgeye sıcak kompresler uygulanmalı.
·Annenin dinlenmesi sağlanmalı.
MASTİT
Emziren kadında, meme başı çatlağı sonrası, tedavi edilmemiş süt kanalı tıkanıklığı ya da göğüslerde süt birikmesi sonucu mastit gelişebilir. Stres ve yorgunluk mastit gelişimine katkıda bulunur. Göğüsler şiş, kızarık ve ağrılıdır. Annede halsizlik, üşüme, titreme ve ateş görülebilir. Mastit tek taraflı ya da iki taraflı olabilir.Tekrarlayan mastit olgularında, kanal tıkanıklığına yol açan tümör vb. durumlar düşünülmelidir.
Mastitin tedavisinde aşağıdaki noktalara dikkat edilmelidir:
·Emzirmeye ara verilmemeli.
·Sık emzirilmeli ve mastitli meme önce emzirilmeli.
·Doğru emzirme tekniği uygulandığından emin olunmalı.
·Nemli sıcak kompres uygulanmalı.
·Anneye 24 saat kesin istirahat verilmeli, çalışıyorsa 7 günlük rapor verilmeli.
·Hafif analjezik kullanılmalı.
·Sıvı alımı arttırılmalı.
·Bulgular şiddetli ve tedaviye karşın 24 saatin sonunda klinik bulgularda gerileme olmuyorsa ya da meme başında çatlak varsa, antibiyotik başlanmalıdır.
Mastite en sık yol açan bakteriyel etken stafilokoklardır. Ardından E. Coli gelir. Her iki memenin şiş ve ağrılı olduğu durumlarda streptokok enfeksiyonu da düşünülmelidir. Mastit tedavisinde antibiyotik başlanacak ise, öncelikle stafilokoklara yönelik antibiyotikler kullanılmalıdır. Mastit sırasında bebeğin emzirilmesinde sakınca yoktur. Yapılan sınırlı
sayıda çalışmalarda, mastitli annelerin sütlerindeki mikroorganizmalar
nitelik ve nicelik olarak mastiti olmayan annelerinkinden farklı bulunmamıştır. Ayrıca anne sütündeki antienfeksiyöz maddeler, bebeğin bağırsak florasında patojen mikroorganizmaların üremesini engellemektedir. Mastit sırasında göğüslerin boşaltılması, meme apsesinin gelişmesini önlemek açısından çok önemlidir.
MEME APSESİ
Genellikle iyi tedavi edilmemiş mastite bağlı olarak gelişir. Acil tedavi edilmesi gereken, ağrılı bir durumdur., Antibiyotik tedavisine ek olarak, uygun zamanda cerrahi drenaj yapılmalıdır. Emzirmeye her iki göğüsten devam etmenin hiçbir sakıncası olmadığı gibi, mastitin tekrarlamaması ve emzirmenin başarı ile devamı açısından da yararlıdır. Ağrı nedeni ile anne emziremiyorsa göğüsler 3 saatte bir sağılmalıdır.
EMZİRME SORUNLARI: ANNEDE HASTALIK
Birçok hasta anne bebeğini hiçbir sakıncası olmadan emzirebilir.
·Örneğin üst solunu yolu enfeksiyonu geçiren bir anne bebeğini ellerini yıkayıp bir maske kullanarak emzirebilir. Annenin üst solunum yolu enfeksiyonu geçirirken vücudu tarafından yapılan antikorlar anne sütü ile bebeğe geçerek bebekte hastalığa karşı direnç oluşmaktadır.
·İshal geçiren annede bebeğini emzirebilir,yine aynı şekilde ellerini iyice yıkaması önemlidir.Annenin tüberküloz olduğu durumlarda bebeğe bulaşma sütle değil genellikle yakın temasla solunum yollarından olur.Anne tüberküloz geçirmiş tedavi olmuş ve iki yıldır hasta olmadığı saptanmışsa serbestçe bebeğini emzirebilir.
·Hepatit B yada C enfeksiyonu geçiren anneler bebeklerini emzirebilirler.Anne bu enfeksiyonları aktif olarak geçiriyor ise emzirmesi sakıncalı olabileceğinden mutlaka doktora danışmalıdır.
·Psikoz ve ağır depresyon durumlarında anne bebeğini emzirebilir.Ancak bebeğe zarar verecek davranışlar açısından bir sosyal hizmet uzmanından danışmanlık alınıp gerekirse emzirme gözlem altında sürdürülmelidir.
·Emziren annelerin ilaç kullanımı son derece önemlidir.Anne tarafından alınan ilaçlar anne sütüne geçtiğinden bebek için sakıncalı olacağı unutulmamalıdır.Emziren annelerin kullandıkları ilaçlar mutlaka doktor kontrolünde olmalıdır.
EMZİRME SORUNLARI: BEBEKTE HASTALIK
Her zaman hasta bebekleri beslenmesinde, anne sütünün daha önemli olduğu ve bununla beslenen bebeklerin daha çabuk iyi oldukları unutulmamalıdır. Anne mümkün olduğu kadar çok bebeğinin yanında kalarak,her an onu emzirmeye hazır olmalıdır.Bebek ememeyecek durumda ise ve bebek hastanede kalıyorsa anne sütünü evde süt sağma pompaları ile sağarak mutlaka bebeğe verilmek üzere hastaneye bırakmalıdır.Anne hastaneye gelemeyecek durumda ise mutlaka sütünü sağıp hastaneye göndermelidir
Yarı dudak yarık damaklı bebek: Küçük damak yarıkları genellikle sorun yaratmazken,büyük yarıklarda ağız içindeki negatif basınç daha az oluştuğundan emme çok zor hatta bazen mümkün değildir.Bu bebekler özel biberonlarla beslenmelidir.Anne düzenli olarak üç saatte bir sütünü sağarak,sağılan bu sütleri özel Haberman biberonla bebeğe vermelidir.
Pamukçuk: Bebeğin ağzındaki enfeksiyonlar memeyi emmeyi zorlaştırır.Annenin meme enfeksiyonlarının kaynağı da genellikle bebeklerin ağızıdır.Böyle durumlarda her gün bebeğin ağızı bikarbonatlı solüsyonlarla temizlenmelidir.Düzelme olmazsa doktorunuza danışıp onun vereceği solüsyonlar kullanılmalıdır.
Metabolik hastalıklar: Bazı doğuştan metabolik hastalıklarda enzim eksikliği nedeni ile sütün içindeki besin ögelerinin metabolize edilmeleri sorun olur.Örneğin galaktozemili bir bebeğin laktozsuz besin alması gerektiğinden süt ve sütten hazırlanmış mamaların verilmemesi gereklidir.Metabolik hastalığı olan bu bebeklerin özel mamalar ile beslenmesi gerektiğinden anne sütü almaları sakıncalı olabilmektedir.
İshal: Anne sütü ile beslenen bebeklerde ishal çok az olsa da,ishal görüldüğü durumlarda her zamankinden daha fazla anne sütü verilmelidir
NEDEN SÜT SAĞILMALIDIR?
Annenin sütünün kesilmemesi ve emzirmenin devamı için süt sağılması önemlidir. Şu durumlarda sütün sağılması gereklidir
Fizyolojik problemi olan anneler için
Annede Göğüs ucu çatlakları, meme ucu düz yada içe dönük olduğunda, bebekte pamukçuk veya enfeksiyon durumlarında, egzama vb. cilt hastalıklarında,
Göğüs tıkanıklığı veya ağrılı mastit durumlarında emzirme sorunları yaşayan anneler hem göğüslerindeki fazla sütü uzaklaştırmak hem de bebeklerini beslemek için sütlerini pompa yardımıyla sağabilirler. böylece göğüs sorunlarınızı tedavi etmiş aynı zamanda bebeklerini de sağlıklı emzirmiş olurlar.
Sütünüzü depolamak için
Çalışan annelerin bebeğinden ayrı olduğu zamanlarda, seyahate çıkacak anneler için, sezaryen ile doğumda, anne sütünün fazla olması durumunda sütünüzü ister evde ister işyerinde sağım yaparak steril süt saklama poşetlerinde buzdolabında muhafaza edebilirsiniz.
Dolayısıyla bebeğinizi her zaman kendi sütünüzle besleyebilirsiniz.
Çabuk acıkan bebekler için
Bebeğiniz ön sütü emdikten bir süre sonra uykuya dalar. Göğsünüzde bebeğin emmediği, kalan süt ise son süttür ve bebeğinizin büyümesi için çok önemli bileşenleri içerir.
Bu sütün mutlaka bebeğe verilmesi gerekir. Bu işlemde pompa yardımıyla anne göğsünden sağacağınız son sütü depolayıp, bu son sütle bebeğiniz uyanıp acıktığında bebeğinizi besleyebilirsiniz.
Özenli bakılması gereken bebekler için
- Zamanından önce doğmuş Prematüre bebeklerde;
- Yoğun bakımda kalması gereken bebeklerde,
- Bebeğin emişini etkileyen yarık dudak, tavşan dudak, Kısa frenulum (kısa dil), sendromlarında
Solunum depresyonu gibi bazı geçici problemlerden dolayı bebeğinize hastanede bakılması gerekebilir. Böyle durumlarda pompa yardımı ile sütünüzü sağabilir, steril saklama poşetlerinde sütünüzü koruyabilir ve kendi sütünüzle bebeğinizi besleyebilirsiniz. Bebeğiniz için en ideal besin anne sütüdür. Dünyadaki hiçbir mama anne sütünün yerini tutamaz.
Sütünüzün miktarı arttırmak için
Laktasyon (süt üretimi) döneminde anne sütü üretimi için düzenli ve ritmik sağım yapan süt pompası yardımıyla sütünüzün miktarını arttırabilir ve bebeğinizi rahatlıkla doyurabilirsiniz.
Bebek emişini taklit eden süt pompası, beynin hipofiz bezine gönderdiği uyarılar ile prolaktin hormonunu uyaracak ve kısa sürede sütünüzün artmasını sağlayacaktır.
EMZİRME
Bebeğin sütü etkili sağabilmesi için etkili emmesi gerekir. Etkili emebilmesi içinse Memeye iyi yerleşmiş olmalıdır. Memeye uygun bir şekilde yerleşen bebek;
·Bebeğin başı ve vücudu aynı doğrultuda, düz bir hat üzerinde olmalı
·Bebeğin burnu, meme başının hizasında olacak şekilde yüzü memeye bakmalı.
·Anne bebeği kendi vücuduna yakın tutmalı.
·Anne, işaret parmağı ile memeyi alttan desteklemeli, başparmak memenin üstünde olmalı ve meme ucu ile bebeğin dudaklarına dokunmalı, parmaklar bebeğin memeye ulaşmasını engellememeli.
·Anne, bebek ağzını genişçe açtığında, bebeği alt dudağı meme ucu altına gelecek şekilde çabucak aşağıdan yukarı doğru memeye yaklaştırmalı.
·Bebek, ağzıyla yalnız meme ucunu değil, etrafındaki kahverengi alan (areola) da kavramalı, alt dudak dışa kıvrık olmalı, çenesi memeye dayanmalı.
Beşik Pozisyonu:
·Bebeğin başı ve vücudu aynı doğrultuda, düz bir hat üzerinde olmalı
·Bebeğin burnu, meme başının hizasında olacak şekilde yüzü memeye bakmalı.
·Anne bebeği kendi vücuduna yakın tutmalı.
·Anne, işaret parmağı ile memeyi alttan desteklemeli, başparmak memenin üstünde olmalı ve meme ucu ile bebeğin dudaklarına dokunmalı, parmaklar bebeğin memeye ulaşmasını engellememeli.
·Anne, bebek ağzını genişçe açtığında, bebeği alt dudağı meme ucu altına gelecek şekilde çabucak aşağıdan yukarı doğru memeye yaklaştırmalı.
·Bebek, ağzıyla yalnız meme ucunu değil, etrafındaki kahverengi alan (areola) da kavramalı, alt dudak dışa kıvrık olmalı, çenesi memeye dayanmalı.
·Areola ve alttaki meme dokusunun çoğunu ağzına almıştır.(içi sütle dolu süt havuzcuklarının çoğu bu alttaki dokunun içinde bulunur),
·Meme başıyla birlikte ağıza alınan siyah kısım ve meme dokusu damağa doğru uzunca bir emzik oluşturmuştur,
·Meme başı bebeğin ağız içinde oluşturduğu bu emziğin sadece üçte biridir. Geri kalan kısmı süt havuzcuklarının bulunduğu meme dokusudur,
·Bebeğin dili önde, alttan meme başını sarmalıyor şeklindedir.
·Memeye iyi yerleşmiş ve etkili emen bir bebekte oksitosin refleksinin uyarılmasıyla süt havuzcuklarına inen süt, bebeğin dili yardımıyla oluşturduğu dalgalanma hareketi ile ağıza itilir. Bebek birkaç emme hareketinden sonra ağızda biriken sütü yutar. Bebeğin yutuşu görülebilir veya duyulabilir. Böyle bir emmede bebeğin dili ve ağızı meme ve meme başını acıtmaz, incitmez. Emzirme anne için rahat ve zevklidir. Etkili emen bir bebek memeyi kendiliğinden bırakır..
·Meme başıyla birlikte ağıza alınan siyah kısım ve meme dokusu damağa doğru uzunca bir emzik oluşturmuştur,
·Meme başı bebeğin ağız içinde oluşturduğu bu emziğin sadece üçte biridir. Geri kalan kısmı süt havuzcuklarının bulunduğu meme dokusudur,
·Bebeğin dili önde, alttan meme başını sarmalıyor şeklindedir.
·Memeye iyi yerleşmiş ve etkili emen bir bebekte oksitosin refleksinin uyarılmasıyla süt havuzcuklarına inen süt, bebeğin dili yardımıyla oluşturduğu dalgalanma hareketi ile ağıza itilir. Bebek birkaç emme hareketinden sonra ağızda biriken sütü yutar. Bebeğin yutuşu görülebilir veya duyulabilir. Böyle bir emmede bebeğin dili ve ağızı meme ve meme başını acıtmaz, incitmez. Emzirme anne için rahat ve zevklidir. Etkili emen bir bebek memeyi kendiliğinden bırakır..
Emzirmenin yaygın olarak dört pozisyonu vardır.
Bebeğin ilk günlerinde beşik pozisyonu önerilir. Anne kol destekli bir koltuk veya yastık desteği ile bu pozisyonu sağlanabilir. Bebeğin başı annenin dirseğinin iç tarafına yatmıştır. Annenin ayakları altında bir destek bulunmalıdır. Annenin kucağında bir yastık olması çocuğu kucakta tutabilmek açıcından yararlı olur. Bebeğin altta kalan kolunu dış yana doğru yerleştirmek yararlı olur. Bebeğin üzerine yatırılan Annenin kolu, bebeğin sırtından destek vermelidir.
Bu pozisyon normal yolla zamanında doğmuş bebekler için uygundur. Sezaryen ile doğum yapan annenin karnındaki dikişlere baskı oluşabilecek bir pozisyondur. Ayrıca erken doğmuş küçük bebekler güçsüz ise, bu pozisyonda meme başını iyi tutamayabilir.
Bu pozisyon normal yolla zamanında doğmuş bebekler için uygundur. Sezaryen ile doğum yapan annenin karnındaki dikişlere baskı oluşabilecek bir pozisyondur. Ayrıca erken doğmuş küçük bebekler güçsüz ise, bu pozisyonda meme başını iyi tutamayabilir.
Çapraz Beşik Pozisyonu:
Diğer pozisyondan farklı olarak anne eliyle bebeğin başını desteklemektedir. Bebek hangi taraftaki memeyi emiyorsa buna bağlı olarak desteği annenin diğer kolu ve eli verir. Bebeğin emdiği taraftaki annenin eli meme başını tutarken, diğer kolu bebeğin sırtına, eli ise bebeğin başına destek verir.
Bu pozisyon zamanından önce doğmuş bebekler için uygundur. Meme başını yeterli kuvvetle tutamayan bebeklere, başından destek vererek yardımcı olunabilir.
Bu pozisyon zamanından önce doğmuş bebekler için uygundur. Meme başını yeterli kuvvetle tutamayan bebeklere, başından destek vererek yardımcı olunabilir.
Çanta Pozisyonu:
Bu pozisyon koltuk altına sıkıştırılan çantayı tutar tarzda tutma esasına dayanır. Bebeğin bulunduğu taraftaki kol, bebeğin sırtına destek verirken el başını arkadan tutar. Diğer taraftaki el ile anne memesini tutarak bebeğin ağzına yerleştirir. Annenin bebeğin bulunduğu yandaki kolunun altına yastık koyması yararlı olur. Ayrıca anne kolunu bacağına da dayayabilir.
Annenin karnında ameliyat dikişleri bulunduğu veya karın bölgesine bebeğin baskı yapmasından rahatsızlık duyulan bir durum olduğunda kullanılabilir. Ayrıca büyük veya çok küçük göğüsleri olan anneler ile ayni anda iki bebeği emzirmek isteyen anneler için bu pozisyon uygulanabilir. Meme başını iyi tutamayan küçük bebekler için de bu pozisyonu kullanmak yararlı olabilir.
Bu pozisyon koltuk altına sıkıştırılan çantayı tutar tarzda tutma esasına dayanır. Bebeğin bulunduğu taraftaki kol, bebeğin sırtına destek verirken el başını arkadan tutar. Diğer taraftaki el ile anne memesini tutarak bebeğin ağzına yerleştirir. Annenin bebeğin bulunduğu yandaki kolunun altına yastık koyması yararlı olur. Ayrıca anne kolunu bacağına da dayayabilir.
Annenin karnında ameliyat dikişleri bulunduğu veya karın bölgesine bebeğin baskı yapmasından rahatsızlık duyulan bir durum olduğunda kullanılabilir. Ayrıca büyük veya çok küçük göğüsleri olan anneler ile ayni anda iki bebeği emzirmek isteyen anneler için bu pozisyon uygulanabilir. Meme başını iyi tutamayan küçük bebekler için de bu pozisyonu kullanmak yararlı olabilir.
Yatar pozisyon:
Anne ve bebeğin her ikisinin de yattığı yerden emzirme durumudur. Anne yatakta sırt üstü yatmaktadır. Yatağın sırt tarafı yükseltilmiş veya yastıklarla kaldırılmış olmalıdır. Anne ayaklarını dizlerinden kırarak yatağa dayar. Bebeği de sol veya sağ yanına yan olarak yatırır. Annenin omzunun altına yastık koyması yararlı olur. Ayrıca bebeğin başının altına küçük bir yastık konulabilir. Dikkat edilmesi gereken konu bebeğin memeye uzanmasına gerek kalmaması ve annenin bebeğin üstüne doğru abanmamasıdır. Annenin yattığı yerden kalkmasını zor olduğu durumlarda veya yattığı yerden emzirmek istendiğinde uygulanabilir.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)