SNS NEDİR?

SNS  yutma güçlüğü çeken, yarık damaklı bebeklerde ya da doğum sonrası bir süre anne sütünün gelmemesi az gelmesi, veya anne sütünün kesilmesi durumunda bebeği biberona alıştırmak istemeyen ve emzirme duygusunu yaşamak isteyen anneler için uzun süreli kullanım amacıyla üretilmiş tamamlayıcı beslenme sistemidir. Ayrıca bebeğini evlatlık edinen annelerin de emzirme duygusunu tadabilmesi amacı ile üretilmiştir.

SNS rahat boyun askısı sayesinde annenin boynuna asılı olan ve içerisinde bebeğin besininin olduğu bir kap, bu kaptan çıkan ve annenin göğüslerine bantlanmış 2 boru sisteminden oluşur. Bu küçük ve fark edilmeyecek kadar küçük borular sayesinde bebeğin beslenmesi sağlanır. Ayrıca bu sistemde sütün akış hızı ayarlanabilir. Borular bebeğin ağzına meme ucu ile verilir. Böylece anne ile bebek arasında güçlü bir duygusal bağ oluşmasını sağlar.

FİNCANDA KEK

Fincanda kek:
2 yumurta
100 gram seker
100 ml süt
4 yemek kasigi siviyag
150-170 gram un ( eger pastanizin biraz islak kalmasini istiyorsaniz 150 gram yoksa 170 gram un kullanin)
1 yemek kasigi kakao
1 paket vanilya sekeri
½ paket kabartma tozüzerine serpmek icin pudra sekeri
Önce seker, vanilya sekeri vede yumurtalari krema haline gelene kadar cirpin ve sonra siviyagini ekleyip biraz daha cirptiktan sonra sütü unu ve kabartma tozunu ilave edip kasikla iyicene karistirn. Eger keklerinizi kakaolu yapmak istiyorsaniz en sona kakaoyu ilave edin, ama iki rek yapmak isterseniz hamurunuzu ikiye bölüp yarisina kakaoyu ekleyin. Bu verdigim malzemelerdn 5 fincan cikiyor, fazla yapmak isterseniz malzemeleri iki mislini ali n ama yumurta üc tane kullanin. Simdi fincanlarinizi margarinle yaglayin ve sade yapilacak kekler icin fincanlarin yarisina kadar hamurunuzdan doldurun. Iki renkli yapmak isterseniz önce bir yemek kasigi sade hamurdan koyup üstüne 1 yemek kasigi kakaolu hamurdan koyun ve bu islemi tekrarlayin, buradada fincanlari yariya kadar doldurun. Büyük bir tencereye fincanlari yerlestirin ve fincanlarin yarisina gelecek sekilde kaynar suyla doldurup kaynamaya birakin. Su kaynamaya basladiginda tencerenin üstüne bir mutfak bezi veya kagit havlu koyup tencerenin kapagini iyice kapatin, ocagin altini biraz kisin ve bu sekilde 20 dakika kaynatin. 2o dakika sonra tencereye kaynar ocagin üzerinden alin ve kapagi acmadan 15-20 dakika kadar dinlendirdikten sonra cikartip fincanlari ters cevirip keki cikartin, arzu ederseniz üzerine pudra sekeri veya cikolata sosu hazirlayip dökün.

Siz hala ruloları atıyor musunuz?

KARDEŞİM GİYSİN

Ben çocuk kıyafetlerinin mutlaka elden ele dolaşıp mümkün olduğu kadar çok çocuğu giydirmesİ taraftarıyım. Çocuk kıyafetlerine çok fazla para veriliyor ve bebekler bir kıyafeti ancak 1-2 ay giyebildikleri için kıyafetlerin eskime ihtimali yok. Mutlaka evimizdeki çocuk kıyafetlerini ihtiyacı olan başka çocuklara ulaştırma taraftarıyım. Hem böylelikle buna ihtiyacı olan aileler kıyafete para harcamak yerine bu parayla çocuklarının gelişimine ve eğitimine destek olacak şeyler satın alabilirler.

Tamamen yardım amaçlı bir site www.kardesimgiysin.com
Bu nedenle www.sorananne.com sitesinin kurucusu Çiğdem'in başlatığı bu sosyal sorumluluk projesini duyunca hemen duyurmak istedim. Bu site evinde verebilecek çocuk kıyafeti olan ailelerle çocuk kıyafetine ihtiyacı olan aileleri buluşturacak. 

Sitenin kardeşleri Elif ve Kerem şöyle diyor:
Bazılarımız hayata şanslı başlarken, bazılarımız daha az şanslı olabiliyor.
Bazılarımızın dolabında 10 ayakkabı varken, bazılarımız 1 tanesi için aylarca bekleyebiliyor.
Artık kullanmadığımız "bebek-çocuk" kıyafetlerimizi "dolapta beklemesin, kardeşim giysin" diyerek vermek istedik.

Siz büyüklerimizin fikirleri ve desteğiyle bir sürü "bekleyen kardeşlerimiz"in artık "mutlu kardeşlerimiz" olması dileğimiz.

www.kardesimgiysin.com

Sevgiler
Elif & Kerem

İLGİNÇ FİKİRLER

Şeker mi şeker keçe kalıpları

Burçin'in hayal adasinda çok güzel paylaşımlar var.

Organik

Hamile olduğumu öğrenene kadar çok ilgili olmadığım bir alandı organik yiyecekler. Eee hamileyim ne yemeli ne içmeliyim? sorusuna ne yememeli içmemeliyim? sorusuna cevap vermekle başladım.

o çok sevdiğim dost sohbetlerimin nargilesi tozlu raflara kalktı.

asitli içecek yasaklandı. Ayran milli içeceğimiz olarak yerini aldı

hazır gıda  fast food  yok. bol bol balık ayşe kadın fasulye, enginar kereviz derken ben sağlıklı beslenir olmuşum.
doğum sonrası ilk 6 ay o süt yapar  bu süt yapar deyip,çocuğa gaz olmasın diye yediğim yemediğim şeyler oldu. 6 ay sonrası ne yemek yapıcam derken Raya organik çıkmış karşıma kızcemin çorbalarını pürelerini tatlandırmış.Lezzetini, kalitesini sevdik. Siz de bu güzel yiyeceklerden almak isterseniz buyrun Raya organiğe

GÜNEŞTEN KORUNMAK LAZIM

 Çok tartışılan bir konu. Krem sürmeli mi? sürmemeli mi? Kimyasal içerikli olan güneş koruyucuları veya organik olanlar.

Hepimiz mutlaka ki bebeğimiz için en doğru ürünü kullanmak isteriz. Son 1 aydır bu konuyla ilgili okuyorum, araştırıyorum, düşünüyorum, taşınıyorum.. Hatta çok yakın bir arkadaşımla eczanede bu konuyla ilgili ikimiz beraber satış danışmanlarıyla birbirimize bile girdik. Akmerkez'in eczanesi arkadaşımında benimde sık sık alışveriş ettiğimiz, ciddi miktarda fazla ürün satın aldığımız bir yerdir. Fakat geçenlerde tecrübeyle sabit öğrendik ki; eczanelerde belirli markaların temsilcileri oluyor ve siz eczaneye girip "içinde kimyasal olmayan en organik güneş koruyunuz hangisi?" diye sorduğunuzda denk geldiğiniz satış danışmanına göre en organik (!) olanını alıyorsunuz. Nitekim arkadaşıma başka bana bambaşka bir ürün sattılar. Bizde konuya sessiz kalamadık ciddi anlamda sesimizi yükselterek hakkımızı aradık. Söz konusu minik bebeklerimiz olunca sinirlere hakim olmak baya güç oluyor.

Konumuza geri dönecek olursak. Evet güneş ışınları zararlı ve birçok kanser çeşidini de beraberinde getiriyor. Senelerdir duyduğumuz şey güneş koruyucu sürmeden güneşe çıkılmaması gerektiği yönünde. Fakat vücut gelişimi, organ gelişimi tamamlanmamış bir bebeğe güneş koruyucu sürmek ne kadar faydalı? Benim doktorum 2-3 yaşına kadar bebeklerde güneş koruyucu kullanılmamasından yana. Fakat ben genede içinde kimyasal olmayan koruyucuları tercih ediyorum. Fakat doktorumunda dediği gibi burda önemli olan konu şu! Yazın hergün bebeğinize bu koruyucuları sürmemek. Hergün yapmadığınız birşey bebeğinize kısıtlı zarar verebilir. Tercih sizin. Ben kullanmayı tercih edecek annelere güneş koruyuculardan ve sebep olduklarından bahsetmek istiyorum.

"İki tür güneş kremi var; Kimyasal ve fiziksel koruma sağlayanlar

Markası ne olursa olsun, ne kadar para vermiş olursanız olun, piyasada satılan herhangi bir güneş kremini aldıysanız, o krem muhtemelen kimyasal koruma sağlayan bir kremdir. Kimyasal koruma sağlayan kremler, son derece kompleks kimyasallar içeriyor ve deri bu kimyasalları emiyor. Emilen kimyasallar, güneşe karşı bir kalkan oluşturuyor. Ama aynı zamanda da vücudunuza girmiş oluyorlar. Üstelik bu kimyasallar güneş ışığına maruz kalınca, kendi içinde de değişime uğruyor.
Fiziksel koruma sağlayan güneş koruyucular, piyasada mineralli diye satılıyor. Bu koruyucuları deri emmiyor. Cildinizin üzerinde, örtü gibi beyaz bir tabaka oluşturuyorlar. Bu tabaka, güneş ışınlarını bir ayna gibi geri yansıtıyor. Yani aslında bir tişört giymeden çok bir farkı yok.

ÇOCUKLARIN ERGENLİĞE ERKEN GİRMESİNE NEDEN OLABİLİR

Tartışmaya konu olan güneş koruyucular, kimyasal olanlar. En yaygın endişe konusu ise, cinsel gelişim üzerindeki etkileri.



Bu konuyu Ekolojik Kimya Profesörü Hulusi Barlas'a sorduk.
Barlas, son araştırmaların güneş koruyucuların içindeki kimyasalların ostrojen hormonu gibi etki edebildiklerine dair, güçlü kanıtlar ortaya koyduğunu söylüyor. Bu, şu anlama geliyor. Kimyasallar, deri tarafından emilerek çocuğunuzun sistemine giriyor ve sanki östrojen hormonuymuş gibi vücudunu etkilemeye başlıyor. Hormonal dengeyi bozuyor.
Barlas'a göre, bu nedenle hamileler, emziren kadınlar ve çocuklar kimyasal güneş koruyucu kullanmaktan kaçınmalı.

"PARABEN"LERE DİKKAT EDİN, KANSER RİSKİ VAR
Aldığınız herhangi bir kozmetiğin arkasını çevirip bakın, en az bir tane paraben ile biten tuhaf kelime göreceksiniz. Parabenler her yerdeler. Paraben adı verilen kimyasallar, ürünlerin raf ömrünü uzatıyor. Dolayısıyla güneş koruyucuların içinde de bolca varlar. Parabenlerin uzun süreli etkileri bilinmiyor. Kanser riskini arttırdıkları yönünde tartışmalar var.


 ''Madem böyle bir risk var, neden kullanılıyor?'' diye hiç sormayın. Raflarındaki ürünlerin, çabucak bozulmaya başladığını bir düşünün. Ticari açıdan bunun doğuracağı sonuçlar, global ekonomiyi sarsacak cinsten olur. Raf ömrü o kadar önemli ki firmalar parabenlerin sağlık üzerindeki etkilerini duymak bile istemiyor. Ama en azından bebek ürünlerinde ''paraben free'' -''parabensiz'' ifadesini daha sık görmeye başladık.

İYİ AMA NE YAPACAĞIZ?
- Çocuğunuzu 12-17 saatleri arasında güneşe çıkarmayın.
Çıkmak zorunda kalırsanız gölgede tutmaya çalışın.
- Güneşe çıkarken, ensesini kapatacak, suratını tamamen gölgeleyecek bir şapka takın.
- Kısa şort yerine, mümkün olduğu durumlarda, ince, uzun, açık renk bir  pantolonu ya da uzun kollu ince bir tişörtü tercih edin.
- Plaj gibi güneş koruyucunun kaçınılmaz olduğu durumlarda, mineralli koruyucular kullanın.
- Çocuklar için üretilen UV filtreli mayolardan faydalanmayı deneyin.
- Parabenden uzak durmak için ekolojik/organik sertifikalı ürünler terci edin.
- Kimyasal koruyucu kullanmak zorunda kaldığınız durumlarda. Çocuğunuzun vücudunun mümkün olduğu kadar küçük bir kısmına sürün. Mesela iyi bir şapka takıyorsa, suratına a sürmeyin. Kumda oynarken kısa kollu tişört giydirin, sadece kollarına sürün.
- Kimyasal koruyucu kullanmak zorunda kalırsanız, düşük faktörlü kullanın. 20 faktörle 50 faktör arasında sadece yüzde 3'lük bir koruma farkı var. Ama 50 faktör kullandığınızda, çok daha fazla kimyasala maruz kalıyorsunuz.
- Tüm bu tavsiyelerden kendiniz için de faydalanın." (ntvmsnbc.com) 



Birçok markaya göre en güvenilir olduğunu düşündüğüm markalar aşağıdadır. İyi/kötü, doğru/yanlış çok fazla tartışılabilecek bu konuyla ilgili aşağıdakiler benim şahsı olarak tercih edebileceklerim. Buyrun;
Hamilton Toddler/ Çocuk Losyonu SPF50+ 125 ml
Hamilton Toddler SPF50+, çocuk ve bebekler için geliştirilmiş olup allerji potansiyelini minimize etmek için en az içerik madde ile en yüksek koruma sağlayacak biçimde formüle edilmiştir. UVA ve UVB ışınlarına karşı etkin koruma sağlar. 4 saat suya ve tere dayanıklı olmak ile beraber, havlu ile silinme, duş gibi durumlardan sonra yenilenmelidir. 4 saat suya temas sonrasında SPF30 üzerinde koruma sağlar. PABA, oxybenzone, paraben içermez.
Hamilton Toddler SPF50+ UV Filtreleri: 4-methylbenzlidene camphor, Titanium dioxide, Bemotrizinol (Tinosorb S)
Hamilton Toddler SPF50+ Kullanım Şekli: Güneşe çıkmadan 15 dk. önce kullanılmalı ve maksimum koruma için 4 saatte bir yenilenmelidir.
Trukid
Amerikalı kar amacı gütmeyen dernek, Environmental Working Group (Çevresel Çalışma Grubu)'un
yaptığı araştırmalarda insan vücuduna zararı en az olan ve 2011'in en iyi güneş kremleri arasında bir çok defa birinci seçildi. Trukid sunnydays spf 30; Mineral içerlikli olup, aynı zamanda E vitamini, yeşil çay ekstresi, nar suyu gibi besleyici bileşenler içerir. İçinde kesinlikle Bispenol-A (BPA), Paraben,Gluten, Sls,1-4 Dioxane,Phthalate gibi kimyasallar ve Vitamin A bulunmuyor. 0-6 AY arası bebeklerde (TRUBABY SPF 30 Çocuklarda, hassas ciltlerde, hamile ve emziren bayanlarda UVA ve UVB ışınlarını keserek etkili koruma sağlıyor.
Trukid Amerika'da ve Türkiye'de bazı internet sitelerinde satılıyor